ニュース
-
横を向きにくいと感じたら。首の動きを確認するセルフチェック
車で左右を確認するとき、首の向きにくさはありませんか。座って安全に左右差を確かめる方法と、無理をしないための注…
-
電車で座ると、足はどこへ行きますか？
こんにちは。ふらっとサロンの河合です。 今日は、ちょっとした「職業病」のお話です。 電車に乗ると、つい人の座り…
-
長く座ったあと、なんだか動きにくい。そんなときに見たい身体のつながり
デスクワークやスマートフォンに集中したあと、立ち上がったときに、 「あれ、なんだか身体が動かしにくいな」 と感…
-
雨の日の翌日に身体がつらくなるのは、なぜ？
雨の日の翌日、肩や首が重い、腰が張る、脚が疲れている——。 そんな身体の不調を感じる人が増えることがあります。…
-
金曜夜の品川駅で感じた、ぶつからずに歩くための「体幹」の大切さ
先日、久しぶりに金曜の夜の品川駅へ行きました。 いや、本当にすごい人でした。通路いっぱいに人がいて、前からも横…
Follow Us
