初めて受けられる方へ
初めて施術を受けられる方へ、
ご来院から施術後までの流れを順番にご紹介します。
安心してお越しいただけるよう、どんなことを行うのかを事前に分かりやすくお伝えします。
施術の流れ
STEP1
まず、今気になっていることや、これまでの経緯をうかがいます。
普段の生活や身体の使い方なども、今の状態を知る手がかりになります。 いきなり施術を始めるのではなく、まずお話をうかがうところから始めます
STEP2
立った姿勢や身体の傾き、動かしやすさ、左右差などを確認します。
必要に応じて、腕や脚に軽く力を入れていただき、筋肉がどのように働いているかも見ていきます。
どこが頑張りすぎているのか、どこが使えていないのかを確認しながら、身体全体のバランスを見ていきます。
STEP3
チェックした内容をもとに、その日の身体の状態に合わせて調整します。
使いすぎている筋肉はゆるめ、使えていない筋肉には働きやすくなるように整えていきます。
必要に応じて、関節や骨格のバランスもやさしく調整します。
決まったやり方を一律に行うのではなく、身体の反応を確認しながら進めます。
STEP4
施術後に、はじめに確認した動きや筋肉の働きをもう一度チェックします。
施術前と比べて、どこが変わったのか、まだ負担が残っているところはあるかを一緒に確認します。
そのうえで、どこを見て、どんな調整をしたのかを分かりやすくお伝えします。
必要に応じて、日常生活で気をつけたいことや、ご自宅でできる簡単な運動などもご案内します。
ご来院前にご確認ください
安心してお越しいただくために、ご来院前にいくつかご確認をお願いします。
完全予約制です
ふらっとサロンは完全予約制です。
ご来院前に、事前のご予約をお願いします。
動きやすい服装でお越しください
姿勢や身体の動きを確認するため、動きやすい服装がおすすめです。
おすすめの服装
- Tシャツ、薄手のトレーナー
- ジャージ、スウェットなど伸縮性のある長ズボン
- 身体を締めつけすぎない服装
避けていただきたい服装
- スカート、ワンピース
- ショートパンツ
- 硬いジーンズや動きにくいパンツ
- 身体を強く締めつける服装
- 厚手のパーカーなど、姿勢を確認しにくい服
着替えのご用意や、更衣室はありません。
あらかじめ動きやすい服装でお越しください。
駐車場について
駐車場は、店舗正面に約2台、店舗裏手に約2台ご用意しています。
お車でお越しの方は、こちらをご利用ください。
事前にお知らせください
次のような場合は、安全に施術を行うため、予約時または施術前にお知らせください。
- 現在、医療機関を受診している
- 骨折や手術などの経験がある
- 妊娠中、または妊娠の可能性がある
- 強い痛み、発熱、しびれなど、いつもと違う症状がある
- 医師から運動や施術について制限を受けている
状態によっては、施術より先に医療機関への相談をおすすめする場合があります。
