身体が電池切れ、を起こしてませんか?
2024年11月17日 17:07
紅葉真っ盛りの地域もありますが、これから段々と寒くなっていきますね。
身体を冷やさないように気をつけましょう。
最近、肩や首、腰がつらい…と感じることはありませんか?
40代以上になると、こういった体の不調を抱える方が増える傾向があります。
その原因は、年齢による体の変化だけでなく、毎日の生活習慣や仕事の影響も大きいのです。
例えば、長い時間同じ姿勢で家事をしたり、座りっぱなしのデスクワークが続くと、筋肉が硬くなり、血流も悪くなりがちです。
そのうえ、40代を過ぎると代謝が落ちるため、体の回復力も少しずつ低下してしまいます。運動不足やストレスも、不調の原因になっているかもしれませんね。
特に、会社員の方にとって長時間のパソコン作業や会議など、
デスクワークが体に与える負担は大きいです。
「首や肩がガチガチで集中力が続かない」
「腰が痛くて仕事に集中できない」
といったお悩みを抱える方も多くおみえになります。
施術の効果
当院に来られた40代の男性会社員の方は、
肩や腰の痛みを我慢しながら仕事を続けていましたが、
施術を受けることで「体が軽くなり、仕事の効率が上がった」と喜んでくださいました。
こういった痛みをそのままにしておくと、体だけでなく、仕事や日常生活にも影響が出るかもしれません。
気持ちがイライラしてくる方も居られるかもしれません。
でも、大丈夫です。当院では、根本から体を整えることで、
肩・首・腰の痛みを和らげるお手伝いをしています。
体調がよくなると、集中力も保つことができます。
「もっと快適に仕事や家事をこなしたい」
「痛みを気にせず、趣味や家族との時間を楽しみたい」
とお考えでしたら、ぜひお気軽にご相談くださいね。