これらの辛い症状は、体のバランスの崩れやストレスによる筋肉の緊張が原因である可能性があり、適切なアプローチによって改善できる可能性があります。
だるさや疲れやすさの原因は、身体全体の筋肉のバランスが崩れている場合が多く、一部の筋肉が使われていない（不労筋）の状態が関与しています。
特定の筋肉が機能していないと、身体を効率よく動かせず、無駄なエネルギーを消費しやすくなります。
身体の動きには、多くの筋肉が連携してエネルギーを効率よく消費することが求められます。
このバランスが崩れると、エネルギー効率が低下し、必要以上に疲れを感じやすくなります。
過労筋が必要以上に働くことで、エネルギーが無駄に使われる状態が続きます。
過労筋は本来の役割以上に負担を抱えており、その分エネルギーを消耗しやすいのです。
例: 脊柱起立筋
長時間のデスクワークや不良姿勢で脊柱起立筋が過剰に働くと、筋肉が疲弊し、身体を支えるためにより多くのエネルギーが必要になります。この結果、疲労物質（乳酸）が蓄積され、だるさを引き起こします。
身体の不調といってもみんな同じではなく、
動かせる範囲や不調の出ている場所もそれぞれ違います。
それぞれの不調の原因や過程、を知るためにも
カウンセリングを徹底的に行います。
これがないと不調の改善はほぼ無理だと言っていいです。
少し楽にすればいいわけではないのです。
あなたの状態にあったアプローチがとても重要なのです。
筋肉というのは、
ストレスを受けたときの状態を記憶しています。
次に同じようなストレスを受けたら
速やかに身体を防御態勢に持っていくためです。
大きなストレスほど記憶に残りやすいです。
身体を構成する筋肉は600個以上ありますので、
一つ一つ確認することは困難です。
そこで同じような不調をもつ数万人の記憶傾向を反映して、
代表的な筋肉の強弱を調べることで、身体のアンバランスを見つけていきます
エネルギー調整法や、陰陽五行に基づいた経絡に働きかけるなど、
あなたに合った調整法で力を取り戻していきます
だるさや疲れやすさの原因は、身体全体の筋肉のバランスが崩れている場合が多く、一部の筋肉が使われていない（不労筋）の状態が関与しています。特定の筋肉が機能していないと、身体を効率よく動かせず、無駄なエネルギーを消費しやすくなります。
不労筋になりやすい筋肉過労筋（働きすぎて疲労した筋肉）をリリースすることで、全身のだるさを軽減します。
だるさや疲れやすさは、特定の筋肉に負荷が集中し、酸欠や疲労物質が蓄積することで引き起こされます。
エネルギーバランスが崩れる原因として、以下のようなものを挙げています。
ストレス:
ストレスは、心身に負担をかけ、エネルギーバランスを乱すと言われています。
不規則な生活習慣:
睡眠不足や偏った食事、運動不足などの不規則な生活習慣は、エネルギーバランスを乱すと言われています。
電磁波:
電磁波は、現代社会において避けられないものであり、心身に悪影響を及ぼし、エネルギーバランスを乱すと言われています。
過去のトラウマ:
過去のトラウマは、心身に負のエネルギーを蓄積させ、エネルギーバランスを乱すと言われています。
エネルギーバランスが崩れると、以下のような様々な身体の不調が生じると考えています。
痛み:
筋肉のこりや関節痛、頭痛などの痛みは、エネルギーバランスの乱れによって生じると考えられています。
疲労感:
慢性的な疲労感や倦怠感は、エネルギー不足によって生じると考えられています。
不眠:
不眠は、心身のエネルギーバランスが乱れることで、脳がリラックスできなくなることが原因と考えられています。
消化不良:
消化不良は、胃腸のエネルギーバランスが乱れることで起こると考えられています。
アレルギー:
アレルギーは、免疫システムのエネルギーバランスが乱れることで起こると考えられています。
1. 過労筋の働きすぎがエネルギーを浪費する
過労筋が必要以上に働くことで、エネルギーが無駄に使われる状態が続きます。過労筋は本来の役割以上に負担を抱えており、その分エネルギーを消耗しやすいのです。
2. 不労筋の機能低下が効率を悪化させる
不労筋（使われなくなった筋肉）が十分に働かない場合、身体全体の負担が一部の筋肉に集中します。そのため、全身の筋肉をバランスよく使うことができず、無駄なエネルギー消費が発生します。
3. 酸素供給とエネルギー代謝の低下
エネルギーを生み出すためには、酸素が必要です。不良姿勢や筋肉の硬直により、呼吸が浅くなると酸素供給が不足し、エネルギーを効率よく作り出すことができなくなります。
4. 神経系の不均衡がエネルギーを浪費する
筋肉のバランスが崩れると、神経系が効率よく筋肉を制御できなくなり、エネルギーの浪費が生じます。特定の筋肉が過剰に活性化する一方で、他の筋肉が不活発な状態では、協調した動きができず、無駄な動きが増えます。
